【摘 要】目的：探讨自我放松训练对缓解安宁疗护家属焦虑症状的影响，评价其应用效果。方法：随机选取2017年1月至2018年1月在我院安宁疗护家属70人，主要为直系亲属。随机分为观察组和对照组各35人。观察组采用自我放松训练，对照组行常规护理干预。入院时和一个月后，采用焦虑量表(SAS)对两组家属的焦虑情况进行评估。结果：干预一个月后观察组亲属SAS评分(30.27)低于对照组(42.67)，P 值<0. 05，有统计学差异。结论：自我放松训练对缓解安宁疗护家属的焦虑症状有着重要作用，值得临床推广应用。

    【关键词】自我放松训练；安宁疗护；焦虑；家属

    【中图分类号】R473 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2018)04-0252-02

    我国每年约140万人死于癌症[1]。对癌症的恐惧是全球性的，因其意味着极度痛苦和衰弱，面临死亡[2-3]。据统计，有80%的癌症晚期患者愿意在医院接受临终关怀护理[4]。但安宁疗护的理念尚未普及，家属对疾病的担忧、即将失去亲人的痛苦、慢性失眠等成为影响家属心理健康的重要因素[5-6]。临终病人对整个家庭都是压力源，尤其对主要照顾者更是如此，常产生焦虑等情绪障碍[7]。本文采取系统的自我放松训练对缓解癌症晚期患者亲属的焦虑症状取得了较好的效果，现报道如下。

    1 对象与方法

    1.1对象

    选取2017年1月至2018年1月在我院安宁疗护患者的亲属70人 ......