股票焦虑症缠上白领
伍玲玲
“迎接另一个新低，带来几声抽泣，情形改变牛市不再，大盘飘往哪里，股市欢迎你，在害怕时就深呼吸，在贪婪时杀进场去! ”最近网络上流行的《北京欢迎你》版的股市歌曲，在不少网民和股民中传唱。据相关统计数据反映，“股票焦虑症”已成为一种新型疾病，正在影响着白领的心理健康。其主要表现为：心情极度低落，容易发火、烦躁，特别喜欢说话，有强烈的倾诉欲，个性也会发生明显的变化。
其实，眼下让白领们形成焦虑的因素很多，有来自工作的，有感情方面的，有身体健康方面的， “股票焦虑症”只是众多焦虑中的一种。无论股票跌或是涨，均可引起重大的经济利益变化，而经济利益的突变又可诱发心理危机。精神长期处于过度紧张的状态，可引起大脑皮层中枢神经系统机能失调，从而引起失眠、焦虑等多种心理问题，有些人还可能出现自杀倾向。
针对这一现象，心理专家指出，从表象上看，“股票焦虑症”形成的过程可分为兴奋、狂热、贪婪、恐惧、担忧及积虑这几个环节。在我们的股票市场上，不难看到茶饭不思、不休不眠、面无血色、精神颓废的股民，这些都是容易或者已患上焦虑症的高危人群。
“脑子里全是股票，一天到晚地惦记着，晚上也睡不着。”白领杨小姐如此形容自己的股民生活。自从股市大幅调整，她就变得亢奋异常，感到疲惫时又无法安静下来。现在她经常失眠，心里焦虑不安，手常常不由自主地颤抖。
心理专家称，像杨小姐这样的情况，还未到患心理疾病的程度，只算是心理障碍。此时，必须分散注意力，不要一味想着股票，而要努力恢复正常生活节奏；可以试着做点别的事情。同时，心态要放平和些，可以适当撤出部分投资，减轻心理压力。伍玲玲, 百拇医药
“迎接另一个新低，带来几声抽泣，情形改变牛市不再，大盘飘往哪里，股市欢迎你，在害怕时就深呼吸，在贪婪时杀进场去! ”最近网络上流行的《北京欢迎你》版的股市歌曲，在不少网民和股民中传唱。据相关统计数据反映，“股票焦虑症”已成为一种新型疾病，正在影响着白领的心理健康。其主要表现为：心情极度低落，容易发火、烦躁，特别喜欢说话，有强烈的倾诉欲，个性也会发生明显的变化。
其实，眼下让白领们形成焦虑的因素很多，有来自工作的，有感情方面的，有身体健康方面的， “股票焦虑症”只是众多焦虑中的一种。无论股票跌或是涨，均可引起重大的经济利益变化，而经济利益的突变又可诱发心理危机。精神长期处于过度紧张的状态，可引起大脑皮层中枢神经系统机能失调，从而引起失眠、焦虑等多种心理问题，有些人还可能出现自杀倾向。
针对这一现象，心理专家指出，从表象上看，“股票焦虑症”形成的过程可分为兴奋、狂热、贪婪、恐惧、担忧及积虑这几个环节。在我们的股票市场上，不难看到茶饭不思、不休不眠、面无血色、精神颓废的股民，这些都是容易或者已患上焦虑症的高危人群。
“脑子里全是股票，一天到晚地惦记着，晚上也睡不着。”白领杨小姐如此形容自己的股民生活。自从股市大幅调整，她就变得亢奋异常，感到疲惫时又无法安静下来。现在她经常失眠，心里焦虑不安，手常常不由自主地颤抖。
心理专家称，像杨小姐这样的情况，还未到患心理疾病的程度，只算是心理障碍。此时，必须分散注意力，不要一味想着股票，而要努力恢复正常生活节奏；可以试着做点别的事情。同时，心态要放平和些，可以适当撤出部分投资，减轻心理压力。伍玲玲, 百拇医药